अधिक टेलीविजन देखने से हो सकता है आपकी जान को ख़तरा

आपको जानकर यह आश्चर्य होगा कि टेलीविजन आपके स्वास्य्िए के लिए खतरनाक हो सकता हैं। लंबे समय तक टेलीविजन देखने से मधुमेह, मोटापा और हृदय रोग जैसी कई बीमारियां हो सकती हैं। हाल ही में हुए शोधों से ये बात सामने आई है कि लंबे समय तक टीवी देखने से हृदय रोग और मधुमेह जैसी बीमारियां हो सकती हैं। शोध में प्राप्त आंकड़े इस बात के सूचक हैं कि दो घंटे से अधिक टीवी देखने से जहां आप में लगभग 20 प्रतिशत मधुमेह की संभावना बढ़ जाती है वहीं 15 प्रतिशत आपमें हृदय रोग की भी संभावना बढ़ जाती है। आंकड़ों अनुसार, प्रतिदन दो घंटे या उससे अधिक टीवी देखने से एक लाख में से 38 लोगों के दिल की बीमारी से मरने और 176 लोगों के मधुमेह होने का खतरा बढ़ जाता हैं। यह बात केवल टीवी देखने तक सीमित नहीं है बल्कि लगातार कंप्यूटर पर बैठकर गेम्स खेलना और इंटरनेट पर सर्फिंग करना इत्यादि आपके स्वाबस्य्6 के लिए हानिकारक हो सकता है।